- Gunakan jaringan dukungan yang anda miliki
- Orang yang bahagia dan tegar tidak harus menghadapi segala sesuatunya sendirian, namun mereka cenderung memohon pertolongan
- Kapan pun dan dimana pun, jika mungkin manfaatkan humor dan tawa untuk melihat sesuatu dari sisi yang berbeda agar tetap dalam sikap positif
- Dengan segala upaya,belajarlah dari pengalaman, tapi jangan berkutat pada masa lalu - terutama hal-hal yang tak bisa diubah
- Terapkan strategi berpikir yang berguna dan lakukan apa saja yang anda bisa untuk tetap bisa berpengharapan dan optimis pada masa depan
- Jangan terlalu larut dalam kesedihan, tapi tetaplah berimbang dalam memandang masalah
- Rawatlah kesehatan anda dan pastikan anda cukup tidur dan istirahat
- Terima kenyataan bahwa dunia memang tidak sempurna dan terimalah adanya perubahan
- Jangan keluar dari maksud, arah, dan tujuan serta mimpi-mimpi anda
- Jangan berhenti mengupayakan pencapaian tujuan anda
- Cobalah untuk belajar lebih banyak tentang diri anda dan fokuslah pada hal-hal positif yang anda miliki dan yang ada di dunia
Sumber: I'm happy, 100 Cara Bahagia bagi Orang Sibuk, Timothy J. Sharp, RAS
No comments:
Post a Comment